?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Помогло бы, наверное, но... пусть болит. Продолжаю заниматься в режиме "возвращение в большой спорт". Болит реально все. Но хотя бы межреберные мышцы перестали орать, когда зеваю. Уже подарок. можно глубоко дышать. А в остальном... передние поверхности голеней, например. Там же кость, скажете вы. Да, сама удивляюсь. Поясница никогда так не болела - а тут хоть хватайся за нее, как старая бабка, и ходи. Болит не только, если пытаться делать асаны, лежу - болит. Сижу - болит. Иду - тем более болит. Седня коллега и скручивала меня, и веревкой связывала, и сидела на мне - чувствую, с таким рвением будет толк )))) если доживу.

Учитывая обстоятельства и "мне бы коснуться твоего подола, гуру", решила... забить на ипотеку. Оплатила семинар Дарби, бывают же семейные пары... Дарби, канадцы, одни из первых учеников Паттабхи Джойса. Им 70 уже, решила воспользоваться случаем. Вообще, учитывая, что творит Шаратх, очень хочется поездить по старым белым ученикам Паттабхи. Печально, конечно, но что поделаешь - Кали-юга.

В общем, до момента, когда я окажусь перед Дарби, осталось меньше месяца. Так что...

А сейчас я посплю, пожалуй. Надо восстанавливаться.

Comments

( 25 comments — Leave a comment )
byuliasavr
Apr. 19th, 2017 03:00 pm (UTC)

бальзамчики всякие не применяешь?, ванны с травами? понятно, что боль полностью не снимет, но хоть полегче станет.

dana_protasova
Apr. 19th, 2017 03:05 pm (UTC)
от ванн не помогает от слова совсем, а бальзамы... очень тяжело втирать в себя что бы то ни было, сил нет. да и не бывает такой фасовки бальзамов. только если мази анальгетики но это перебор. проспала 4 часа, встала, еле ползаю. глаза кровью налиты, начался жар тела - индусы здесь тоже посоветовали бы масляные ванны к примеру, но нет. пусть суставы помучаются, никакой касторки. даже пальцы рук болят )) надеюсь, выдержит голова, а то столько на ней стоять в вариациях...
byuliasavr
Apr. 19th, 2017 03:10 pm (UTC)

не бережешь ты себя, Драгоценную!

dana_protasova
Apr. 19th, 2017 03:11 pm (UTC)
пойду опять лягу... мама в скайпе спросила что со мной, тот еще видок )))
xoxlobandera
Apr. 19th, 2017 05:06 pm (UTC)
А что творит Шаратх?
dana_protasova
Apr. 19th, 2017 05:07 pm (UTC)
напишу пост закрытый, наверное в теч часа. пока под впечатлением ))
xoxlobandera
Apr. 19th, 2017 06:14 pm (UTC)
Уже читаю, спасибо!
maikao
Apr. 22nd, 2017 06:10 pm (UTC)
А можно мне подзамочный про Шарата прочитать?
dana_protasova
Apr. 22nd, 2017 06:13 pm (UTC)
а мы не в друзьях штоле? ну, крепитесь )))) там много всего.
maikao
Apr. 22nd, 2017 06:25 pm (UTC)
Спасибо! Предвкушаю)))Мне близко ваше отношение к аштанге. Тоже делаю хануманасану (и прогиб в нем тяну) не дожидаясь третьей серии.Если чувствую, что тело может, делаю, иначе время уходит.А то два года на экападу бакасану шутки ли???
dana_protasova
Apr. 22nd, 2017 06:29 pm (UTC)
(мрачно) там кроме поста про шаратха есть где разгуляться...
slo_e
Apr. 19th, 2017 05:50 pm (UTC)
Еще Петри в октябре приезжает :)
А если межреберные после моста (вдруг) болят - practice, practice? Если и дышать больно, как будто ребро сломано)
dana_protasova
Apr. 19th, 2017 05:52 pm (UTC)
ну, петри )))) прекрасный юноша, спору нет. но не со мной )) я же по старичкам.

вот-вот. аж вздохнуть больно. пройдет, я сегодня вместо мостов сделала один борцовский, решила попридержать коней. даже пропод спросила, что за фигня ))
slo_e
Apr. 19th, 2017 06:10 pm (UTC)
А что значит "борцовский"? Гугл показывает что-то похожее на сету бандхасану.
Мне Гурудев сказал, что через пару недель буду нормально дышать. Какая-то не сильно радужная перспектива))
Петри да, молодой папашка)

Edited at 2017-04-19 06:12 pm (UTC)
dana_protasova
Apr. 19th, 2017 06:14 pm (UTC)
да, там макушка на полу стоит голова вертикально. а руки как в обычном мосту ))

канеш все будет хорошо. нужно время.
byuliasavr
Apr. 19th, 2017 08:10 pm (UTC)
блин а за шею не боишься с борцовским-то мостом ?
Мне вот это обязательное паломничество в Майсор и разгромные списки не имеющих Право преподавать аштангу прям вот никогда не нравилось.
dana_protasova
Apr. 19th, 2017 08:14 pm (UTC)
Шея норм, вообще не реагирует ни на сетубадхасану ни на мрсты ни на ширшасану пять мин.

да, константинов потер-таки список, грит добился чего хотел. Страшно представить чего же он хотел...
omwhy
Apr. 20th, 2017 07:42 am (UTC)
а что за списки???
dana_protasova
Apr. 20th, 2017 08:17 am (UTC)
Константинов на своем сайте публиковал список самозванцев, преподов аштанги у кого нет авторизации. Не знаю почему меня там не было но там такие крутые преподы были что как его карма еще не уронила кирпич на голову я не знаю. Хотя... раз список удалил мож и уронила )))
omwhy
Apr. 20th, 2017 03:29 pm (UTC)
прикольно))
omwhy
Apr. 20th, 2017 07:46 am (UTC)
ооо, вспоминаю свои ощущения после первой "йоги")) в питерском АЙЦ.
бедное тело так офигело от необычной боли, что то и дело посылало сигналы в мозг с просьбой закинуться какой-нибудь непривычной пищей. например, я тогда почему-то терпеть не могла бананы и орехи, а после того занятия вдруг смертельно их захотела))
и ведь я типа тренированным человеком пришла))
крепитесь!
dana_protasova
Apr. 20th, 2017 08:17 am (UTC)
Седня все прошло ))) проснулась а ничего не болит. Ура!!!!
poddubo
Apr. 20th, 2017 11:25 am (UTC)
ва! собираюсь к дарби 21 на лед первой серии сходить!
dana_protasova
Apr. 20th, 2017 01:06 pm (UTC)
я вот тоже думаю выбрать первую серию и не выпендриваться... выпендриваться у ненси буду )))
volandka
Apr. 23rd, 2017 03:08 pm (UTC)
а можно и меня в друзья? очень интересно про Шаратха

я не пишу в своем жж, но очень давно и с огромным удовольствием вас читаю. я - Оля, живу в Нью-Йорке, люблю вино и читать, какое-то время занималась у Эдди (надо вернуться)
( 25 comments — Leave a comment )